长牙宝宝口腔保护须知思维导图

雨过之后

2023-02-17

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宝宝乳牙长出快慢，会影响咀嚼能力吗？每个宝宝的长牙时间，天生的基因就决定了，只有快慢的分别，无关好坏。牙齿萌出的确实时间并不重要，反而是萌出的顺序，较有可能影响日后牙齿的咬合关系，但和恒牙比起来，乳牙咬合不良的情形又少之又少，所以家长不必太过担心。

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思维导图大纲

宝宝乳牙长出快慢，会影响咀嚼能力吗？

每个宝宝的长牙时间，天生的基因就决定了，只有快慢的分别，无关好坏。牙齿萌出的确实时间并不重要，反而是萌出的顺序，较有可能影响日后牙齿的咬合关系，但和恒牙比起来，乳牙咬合不良的情形又少之又少，所以家长不必太过担心。倒是乳牙长出太早，如果没有好好照顾，当然蛀牙也就提早来报到。如果长牙的时间大于平均时间一年以上，才需寻求医生的协助，以X光片检查来确定牙齿的状况，极少数案例会有天生缺牙的情形，多与全身性的疾病或家族遗传有关。

“长牙”时常见口腔问题

宝宝长牙时，牙龈会觉得痒痒的，而变得喜欢咬人或咬东西，感觉会较舒服，而在牙齿萌出牙龈的边缘会有一圈红红的发炎现象，成为萌牙性齿龈炎，宝宝会因此感觉疼痛，容易烦躁哭闹，这时可涂抹表面止痛剂来减缓不适，但宝宝的哭闹可能也不完全和长牙相关，而是宝宝的脑部发育，让他开始注意外面的有趣世界，稍有不如意，情绪也就不好了。

在刚长牙的同时，也正是宝宝唾液腺发展渐趋成熟的时候，所以会觉得宝宝口水流个不停，而此时来自妈妈的抗体也渐渐消失中，但宝宝自己的免疫系统又尚未完全建立，所以很容易受到外界的感染而有发烧的情形；另外这时由于辅食的慢慢加入，容易因食物或饮食习惯的改变，而引起肠胃不适或腹泻。

宝宝牙齿黄黄的，为什么？

刚长出的乳牙是白色的，但如果有黄色的牙菌斑附着在上面，牙齿看起来就会黄黄的。如果牙齿已有脱钙现象，也会呈现局部的黄色或白色斑块。牙菌斑经由刷牙变可去除，初期的脱钙可经由唾液内的离子成分，或牙齿表面涂氟来帮助再钙化。

何谓牙菌斑？

口腔内细菌和食物残留所混合形成、附着于牙齿上的黄白色薄膜，其中的细菌和食物，都是造成蛀牙的罪魁祸首。将牙菌斑显示剂以棉签布在牙齿上，漱完口后，如果在牙齿上仍残留有红色的区域，便表示有牙菌斑附着，此时再以牙刷刷被染成红色的牙菌斑。

刷牙增进亲子互动

帮已长牙宝宝清洁口腔时，可让宝宝躺在床上，妈妈以面对面的方式来帮助宝宝刷牙；妈妈也可以像牙医的位置一样，将双腿盘起，让宝宝的头靠在小腿上，从宝宝头部后上方来刷牙；或者让宝宝躺在妈妈大腿上，妈妈从侧方帮宝宝刷牙也是不错的选择，总之，就是要找到一个妈妈和幼儿，都觉得舒服放松的姿势。

随着宝宝越来越大，晚上起来喝奶的次数也随之递减，所以妈妈可为宝宝在睡前建立一个每天例行的仪式——喝奶、刷牙、漱口、讲故事，这可是一天中最棒的亲子时间呢！

如何选择适合宝宝的牙刷？需要买指套牙刷吗？

洁牙工具仍可延续未长牙时使用的纱布、纱布巾、棉签或海绵棒，除了口腔黏膜和舌头外，多增加了擦拭牙齿的动作，这时也可以开始选择合适的乳牙刷，牙刷刷头要够小，才放得进宝宝小巧的嘴巴里；牙刷刷毛要够软，才不至于刺激牙龈、戳伤口腔黏膜；刷柄则选择妈妈自己握起来舒适的就可以了。至于市面上所售的指套牙刷，立意良好，但根据笔者使用经验，其上的矽胶突起称不上是刷毛，清洁效果不是很好，或许还有待厂商的研发改良。