预防口腔扁平苔癣注意事项思维导图

一、保持口腔卫生，避免病毒和细菌感染，消除局部因素的刺激作用。 二、建立健康的生活方式，积极预防和治疗系统性疾病。 三、注意调整饮食结构及营养搭配，多食新鲜蔬菜、水果，戒烟酒及辛辣食物。 四、保持乐观开朗的精神状态医|学教育网搜集整理，缓解焦虑情绪，保证良好睡眠。 五、定期进行口腔检查及保健。

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