免疫系统的保护: 只有保护好免疫系统,才能更好地保护我们自己,其实,保护免疫系统也不难,只需我们平时多留心一些就行了。 1.多食用植物类食物。在医生指导下,合理食用如山楂、橘子、香菇、大豆、生姜、丝瓜等植物类食物及药用人参、甘草等,这些食品对养护免疫系统非常有益。 2.勇于经受生活的磨练。
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