焦虑症的治疗措施: 1.安排有助于睡眠/休息的环境,如:①保持周围环境安静,避免大声喧哗。②关闭门窗,拉上窗帘。③病室内温度舒适,被子厚度合宜。④按时关灯。 2.帮助病人养成良好的入睡习惯和方式。 3.建立比较规律的活动和休息时间表,如:①在病情允许的情况下适当增加白天的身体活动量。
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