失眠与失眠症的区别思维导图

失眠与失眠症的区别： 在这个压力越来越大的社会，相信大家都有过失眠不愉快的经历。 如果一个人因某些特殊情况，如：面临紧张考试或面试，睡前偶饮茶水或咖啡，遇到非常令自己兴奋的事情或伤心的事情，到异地出差或有时差，身体疼痛等等等等，偶尔出现睡眠不好，而一旦特殊情况解除，睡眠也就恢复了正常。

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