俗话说:“病从口入”,很多疾病都是因为不良的饮食习惯或吃进不卫生的东西引起的,如糖尿病、肥胖等。因此保护口腔是保护健康的第一步,健康应该从口腔开始。 1.把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。
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