孕期补钙对宝宝骨骼牙齿影响: 有的准妈妈们自从怀孕后,总听到有人说,孕妇不能喝酸奶,只能喝牛奶。其实不然,只要不是妊娠反应过大的孕妇,两者交替着喝补钙效果更好。 补钙对于准妈妈们可是件大事,因为钙吸收的多少直接关系到宝宝骨骼牙齿的发育。如何才能有效吸收足够的钙呢专家告诉你:牛奶酸奶交替喝可促进钙吸收。
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