中医捏脊的操作技巧思维导图

中医捏脊的操作技巧： 中医捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。 中医捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏3-5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”。

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