荸荠汁能够有效抑制宝宝咳嗽思维导图

荸荠汁能够有效抑制宝宝咳嗽： 荸荠也叫马蹄，自古就有“地下雪梨”的美誉，在南方更有“江南人参”的称呼。它有生津润肺、清热化痰，治疗肺热咳嗽的作用。同时，荸荠中所含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对儿童牙齿骨骼的发育也有很大好处。 原料：新鲜荸荠10个，绵白糖适量。

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