什么是有效刷牙？思维导图

什么是有效刷牙？以下是树图思维导图为大家搜集整理的信息： 1、将牙刷舒适地握在手中——许多牙刷有一个放拇指的位置，以使你能正确地握住。 2、将牙刷放于牙龈缘里45°角，然后旋转牙刷，每个牙刷5次。 3、刷里面的牙面时将牙刷靠着牙龈缘，短距离地来回刷。 4、刷上下牙咬牙颌面时牙刷前后移动医|学教|育网搜集整理。

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