上肢保健按摩法是什么思维导图
宠上天
2023-02-16
关于上肢保健按摩法很多人都不是特别的清楚，为了帮助大家了解上肢保健按摩法是什么，树图思维导图的小编特为您整理撰文如下： （1）拿肩：以手的四指指端与拇掌部相对合，用力攀拿对侧肩胛骨上的斜方肌肌腱。食指、中指指端着力于肩井穴处，然后一捏一放，一紧一松，逐渐向肩肱、肘臂处挪移，直拿至腕掌部。
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