女性月经量少的护理方法思维导图

女性月经量少的护理方法： 1、充足的睡眠。有道是：“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。 2、调整心态。

树图思维导图提供《女性月经量少的护理方法》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《女性月经量少的护理方法》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：2ea591300f936ba084d922b526d12a62