睡眠障碍的诊断要点思维导图

睡眠障碍的诊断要点包括什么？为了帮助大家了解，树图思维导图为大家搜集整理如下： 1.有效睡眠时间不足 入睡困难（超过30 min）、熟睡维持困难、易醒（夜醒2次或2次以上）和早醒。 2.睡眠质量下降 以浅睡眠为主，慢波睡眠第3、4期缺乏或明显减少，或由于频繁觉醒而导致睡眠结构断裂（睡眠碎片），降低了睡眠质量。

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