1. 让自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，别无他法。〖28字〗
2. 每一个能够坚持好好学舞蹈的孩子们，背后一定有一个坚强的后盾，而这个后盾就是自己的家长，只有家长在耐心的陪伴着，才有孩子坚持不懈的学习，很多人就是因为从小被家长逼着学舞蹈，不然他们早就已经放弃了，而你是你孩子背后坚强的后盾吗？
3. 跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什么衣服，都有能驾驭得了的信心，走在人群，我们是浑身散发魅力的人。能有什么，比看着镜子中的自己，一天比一天身材更好，还要欣慰的事呢？
4. 生命只有一次，就理应在这仅有一次的生命里，用自己最美好的样子去度过。不是吗？
5. 引导孩子一定程度地去研究和感知舞蹈本身，以及以幼儿的视角理解舞蹈知识，鼓励和引导孩子研究自身喜欢的舞蹈，每天练舞蹈时，都以欣赏的态度，尽管孩子的舞技还较幼嫩，但还应该由衷地去欣赏从孩子肢体上流出的稚幻的舞蹈。自孩子学舞蹈，我们创造一些舞蹈环境，如听看舞剧和舞蹈碟片，潜移默化之中熏陶孩子，增加舞蹈感觉，在舞蹈的舞姿中提升学习兴趣。
6. 舞衫回袖春风，歌扇当窗似秋月。--南北朝·徐陵〖19字〗
7. 坚持跳舞对于外表的改变是显而易见的，然而其对内在性格的塑造也是不可忽视的。不是每个人都能坚持下来，但是，坚持下来的必然修炼了一颗不怕困难，迎难而上的果敢的心。
8. 舞蹈是一种修行，不仅锻炼了我们的身体，还能培养我们的气质，更重要的是我们比别人美！
9. 学舞蹈的我们身上多了份艺术熏陶出的艺术气质，这种气质是单纯的，是摄人心魄的，让你流连，让你陶醉。跳舞的我们举手投足都有男神女神的范儿，由于形体和气质的改变，给我们带来生活和工作的幸福感和自信心。
10. 随时抓住孩子的闪光点，给予适当目标和积极的鼓励保持良好精神状态
11. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。〖31字〗
12. 舞蹈者必须像雕刻家一样，经常在生活中研究这种静止时的姿态，而创造运动中静止的美。〖37字〗
13. 快乐的跳舞，轻松的心态，是世界上最值钱也最宝贵的事情。跳舞的确是会让人快乐的一件事情。听着音乐，肢体舞动，如果有一双翅膀，那一刻我就能飞翔。
14. 长大后的孩子可能会看到别人的优秀，而责怪家长当时没有坚持，而那些被家长逼着学舞蹈的孩子，就成了别人眼中光彩夺目的孩子，所以家长是决定孩子是否能坚持学舞蹈的关键。家长们不要因为眼前的苦而因此放弃后面的甜！！！
15. 舞蹈人生的奔跑，不是瞬间的爆发，而是一路的坚持，纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录和心灵鸡汤，而是这里比你优秀的人比你还努力！〖78字〗
17. 跳舞并不能很大程度的改变你的容貌，但是，坚持跳舞，会让你眼睛会变得大而有神，下巴会变尖，脸颊会变瘦，颈部会变得紧实，皮肤会变得光滑，整个人看上去会变得精神且活力。
18. 孙俪说："我从小学舞蹈，还好是母亲逼着我，不然已经放弃了"，易烊千玺也是同样被家长逼着学舞蹈的，他们最后的优秀成绩也是万人瞩目的啊！学舞蹈需要家长的支持与鼓励，学舞蹈需要很强的一直里，孩子还能坚持，可是家长不舍得花费，那就干脆放弃，钱还可以继续赚，但是孩子的青春逝去了就没有。
19. 无需与别人比较，成功只是你与自己的一场战役；每天进步一点点，也是在不断地超越自己。〖37字〗
20. 在练功房，在舞台上，在赛场上，可以遇到更多的舞友，彼此一个微笑，一个招呼，然后各自训练，各自跳舞，一起练，互相监督，互相打气。这些舞友身上散发出来的正能量，让你自己都不由得加快跳舞的步伐。
21. 一路倾听花开的声音，真情凝聚芬芳的足迹。〖18字〗
22. 伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。〖37字〗
24. 每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。〖20字〗
25. 幼儿的音乐、舞蹈教育半途而废者不在少数，培养孩子持之以恒的毅力比学舞蹈本身更有意义。我们认为入门阶段的启蒙教育尤为重要。这一阶段对幼小的孩子来说，受点皮肉之苦，形成一定的条件反射是有必要的，但不能当真或过火，适可而止，否则引发孩子的逆反心理，对舞蹈产生反感，那将事与愿违，适得其反了。孩子在练习舞蹈过程中，由于幼儿的天性特点，注意力的短暂性，要耐心引导适当娱乐。还要严格训导，我们常常会同孩子说，不是你学不好而受罚，是因为不坚持。每当孩子不集中精神之时，我们总是鼓励她"坚持到底就是胜利"
26. 你只需要付出点汗水，和坚持，就可以收获一个理想的身材，高贵的气质，别人的瞩目，健康的体魄，以及，一个你从未感受过的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？
27. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。--迈克尔杰克逊〖31字〗
28. 当你埋怨没有漂亮的舞鞋时，有的人却没有双脚。当你埋怨没有登台的机会时，有的人竟没有舞蹈练习室，没有漂亮的舞蹈服装，甚至没有专业的舞蹈老师，有的只是一颗同样热爱舞蹈的心。所以，我们都要好好珍惜每一次舞蹈的机会！〖95字〗
29. 跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗个澡，由内而外的惬意感袭来，那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好，所以醒来的时候自带清醒光环，充满活力的开始了新一天。
30. 舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。--培根〖24字〗
31. 舞蹈老师常常表示有些无奈，4岁学舞蹈的孩子遍地都是，但到了8岁10岁，还能坚持下来的就不多了，到了15岁还在坚持学习的孩子，就更是难得。我们都知道学舞蹈不是一朝一夕就能学会的东西，所以在孩子学习过程中的，家长也需要付出很多的努力，如果身为家长都不给予孩子支持，那孩子又有什么坚持下棋的勇气呢？
32. 兴趣是最好的老师。家长要随时肯定幼儿每日、每阶段的进步，努力寻找孩子的闪光点。切不可只把学舞蹈作为一种单纯的技能训练，不然，幼儿舞蹈技能的提高与成人对他的期望之间的距离，永远有一条不可逾越的鸿沟，常此以往，会在幼儿心理上蒙上阴影，对他的自尊心、自信心都将造成极大的伤害，得不偿失。小孩在练习舞蹈时家长要分阶段给于一定的目标，最好是激发孩子学舞蹈兴趣。实践证明，孩子的精神状态的好坏，决定了每天练舞蹈的质量和效率。
33. 跳舞会让你慢慢有规律起来，开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循环。
34. 幼儿初学舞蹈更多是靠模仿和感觉，而不是靠思维领悟，这是由于他们有限的理解力决定的，教师、家长、幼儿之间不断的信息交流与反馈，可以增强幼儿的语言理解力，并把一些无意识的模仿行为变成有意识的思维过程。
35. 跳舞的女人永远是一道美丽的风景。我在刀尖上舞蹈，沉重也好，轻盈也罢，从脚底到心里，终究是蔓延的疼痛〖44字〗
36. 学舞蹈的付出和回报成正比，但是没有付出当然也是不会有任何回报，学舞蹈成为一辈子最厉害的人，感谢每一个家长对孩子学舞蹈时候的付出和照顾，这就是坚持学舞蹈背后伟大的家长，学跳舞是一件非常艰苦的事情，不是所有的孩子都能坚持学下去。
37. 我们尝试接受每一次的挑战，更多的旋转，更美的舞姿，更高的技巧，更软的身体，就算失败也没有关系，下次再来就是了。于是，我们将这份哲学用于生活上。因为任何一件事，不去尝试就不会成功，前方必然有万般阻难，但是我们接受那些阻难，并拥抱它。
38. 不纠结于现在，不忧虑于未来。就去睡个好觉，做个好梦，这是最好人生。〖28字〗
39. 我持续跳着跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。--迈克尔杰克逊〖26字〗
40. 舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。--王永刚〖23字〗
41. 不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。〖38字〗
42. 舞蹈可以让我释放内心，舞蹈可以让我烦恼全无，舞蹈可以让我美化形体，舞蹈可以让我自信阳光，舞蹈可以让我魅力无穷，舞蹈可以让我时尚健康……我有理由不爱它吗？〖70字〗
43. 舞蹈是语言之母。--RGCollingwood〖7字〗
44. 学舞蹈的目的是什么？一般来说，是让孩子学多点东西，开发一下大脑，培养艺术素质，或者以后考舞蹈学院等。最重要的是孩子学会了坚持和锻炼了耐性。以后做什么成什么。
45. 爱跳舞的人，身体大多都比不运动的人要健康很多，老了的时候也显年轻。并不是说跳舞就不会生病，但是锻炼会让你少生点病。其实这个应该放在第一点来说，锻炼跳舞运动，最大的益处，无非是收获了一个健康的身体。而健康这件事，是多少钱都买不来的。
46. 如果自己不够强大，再喜欢的舞蹈放在你面前你也驾驭不了，只能乖乖的看着！这就叫：心有舞，而功不足！〖42字〗
47. 所以，直到我们遇到舞蹈这一刻，才发现舞蹈带给我们的绝不止是站在舞台上的一瞬，它会让我们的人生从此与众不同！
