1. 当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。
2. 努力的意义就是，放眼望去都是自己喜欢的人和事。
3. 在瑜伽的道路上，不仅有汗流浃背的时刻，也有身心舒爽的当下，更要有自我超越的未来。
4. 体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
5. 如果黑板是浩淼的大海，那么老师是海上的水手，教鞭就是您们的桨，划动那只般泊在港口的船只，您们的手势生动优美，如一只振翅翱翔的雄鹰，在辽阔的天宇边划成一条漂亮的弧线，遥迢的天边飘来一片云，犹如您晶莹剔透的心，一派高远，您随便的惊鸿一瞥，执掌起满天晚霞。
6. 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
8. 唯有热爱，可抵岁月漫长；唯有健康，可抵生命无常。
9. 有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。
10. 如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
12. 通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
13. 如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
14. 如果我们每个人每天都能学会放弃一点点，舍弃一点点，那我们就会从精神痛苦中获得解脱，心灵自然会变的平和。
15. 瑜伽对于我们来说，不仅仅是一种运动，它更是一种修行，一种自我认知、自我成长的生活方式。
16. 生活无论好坏，每一天都是限量版！风雨里做个大人，阳光里做个小朋友。
17. 老师，我感谢您，看着您在黑板上留下的一行行整齐而漂亮的字迹，我能掂量出这中间蕴藏着多少的奥妙和辛勤的汗水，这是您对社会教育事业的无私的奉献。
18. 有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
19. 我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
20. 正如树叶摇曳那样，你的意识随呼吸而动荡不止。
22. 体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。
23. 感恩瑜伽给了我生活的方向，往后余生一杯清茶，一小时瑜伽，一本好书，不执着达到什么目的，只要一直努力变得更好。
24. 上面就是美文网小编给大家分享的关于感谢瑜伽释放心情优美句子精选43句，希望大家喜欢。
26. 上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。
27. 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。
28. 有一位教师曾经说过这样的话：我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢"老师"这两个字……这些质朴的言语无疑是教师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。
29. 习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
30. 遇见瑜伽，就像遇见对的人。年轻的时候瑜伽遇见是幸运，年老的时候遇见是人生。
31. 瑜伽体位来源于生活，反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系，真是一篇写不完的大文章。
32. 日子有毒，且没有解药，到止痛片很多，比如朋友和瑜伽，愿时光清浅许你安然。
34. 专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
36. 通过有辨别地，觉知地习练经典体式，将身心和意识融为一个和谐的整体。
37. 身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。
38. 瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。
39. 瑜伽就像给身体抹润滑油，让生锈的身体重新活力起来。
40. 去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
41. 体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。
42. 您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报偿。
43. 没有捷径，只有坚持，，没有暴瘦，只有暴汗，没有一下惊艳，只有慢慢蜕变，未来可期，一切刚刚好。
44. 鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。
46. 后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事，眼里无怨，遇见瑜伽，优雅到老。
47. 千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。
48. 通过不懈的练习来净化和加强身体的每一个细胞，预防身体与精神疾病的技巧，使人形成自立和自信，更能让我们学习自律、思考和静思
49. 放下一天的疲惫和烦心，享受瑜伽带来的美好，睡一个好觉，做一个甜梦。
52. 有一种生活叫瑜伽，把独处变成享受，让练习带来能量和欢乐，不争，不躁，不妄动，身体的练习，心的淡定。
53. 身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。
54. 放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。
57. 瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。
58. 练瑜伽，走向内在的自己。接受自己的普通，然后努力让自己变的与众不同！
59. 健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。
60. 当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。
61. 健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！
62. 你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
63. 瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
65. 瑜伽生活平凡简单清静，不依附，不攀爬，新的一天，将温暖和善意，写在每一个清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。
66. 做个自律的人，活好自己的孤单和简单。望自己成熟稳重善良填满优秀。
67. 恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。
68. 正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
70. 在瑜伽的世界里，抬头是优雅，低头是芬芳，帮助我更加平和和宁静。
71. "感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
72. 通过自己的毅力，长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐
73. 练瑜伽一半是生活，一半是感悟我们不断地与身体和内心和解不断地遇见那个更好地自己。
74. 必须培养一些爱好，来支撑生活的疲惫和琐碎，就比如瑜伽，
75. 开始瑜伽的理由千万种，而坚持瑜伽，只一种就够了：热爱。
76. 我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
77. 瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。
78. N年后，你会明白，每天去练的那一个小时瑜伽，砸在身上的不是钱，而是千金难买的健康。
80. 简单到复杂，前半生的阅历。复杂到简单，是后半生的修行。愿你阅尽霜华，内心依旧温存如初，。
81. 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。
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