高考百日冲刺的冲刺要点思维导图

心不动则不痛

2023-04-24

浏览量: 4

高考百日冲刺的冲刺要点

高考百日冲刺

高考

冲刺

2023年高考进入百日冲刺阶段，百日冲刺阶段是高三当中最有意义的阶段，进入百日冲刺以后，各种各样的考试和老师布置的作业也会逐渐增多，同学们的学习压力也会增加。

树图思维导图提供《高考百日冲刺的冲刺要点》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《高考百日冲刺的冲刺要点》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：0463853a2ba099c108bc7eab3152018b

思维导图大纲

高考百日冲刺的冲刺要点

1.目标既要有挑战又要可实现

教育心理学中有一个著名的"最近发展区"理论，认为学生的发展有两种水平：一种是现有水平，另一种是可能达到的发展水平。考生要接受自己现有的学习程度与水平，也要在备考中尽最大努力达到更高层次，即充分发挥潜能，实现更高的目标与理想，不留遗憾。

2.制定三级目标满足备考的不同层次需要

最理想目标，即高考超常发挥，很好地释放潜能，达到可以实现的最高目标，比如"名牌大学的理想专业"。这一级目标的制定能极大激发考生复习的激情与动力。

3.阶段目标与终极目标并行

高考备考是个综合性的"大工程"，考生要学会化"大"为"小"，在复习的不同阶段制定相应的目标，比如制定"每月目标"或"半月目标"。在终极目标的指导下，考生可根据前一阶段目标完成情况，适当调整后一阶段的目标，比如增减复习内容、加快或减缓复习速度和强度等。

4.建立监督机制，即时奖惩

考生已形成独具特色的学习习惯与风格。在实现目标的过程中，考生要根据自己的特点进行有效监督、即时奖惩，这样才能切实将目标落到实处。

5.学会专注与坚忍

高考是选拔性考试，在考生智力水平差距并不明显的情况下，考查的是考生对目标与任务的专注程度。唯有专注，才能将知识、考点烂熟于心，在学习中发现学科知识的内在规律、建立相关学科间的有机联系，最终体会到挑战自己、超越自己的快乐。

怎么利用高考百日冲刺提高成绩

第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如使用"目录回忆法"，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。

第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。

第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。

高考百日冲刺计划安排

高考那么多科目，高三100多天内每天的复习就要有所侧重，不可能科科都兼顾。对此大学生们认为：100多天里，每天晚上回家后，只要重点复习两个科目就行了。具体来说，当天老师重点复习课本的科目，回家后可做适当的练习题;当天老师重点讲练习的科目，回去后要回归课本，对知识做个梳理。

另外，高三课堂上老师复习细致的内容，可利用课间休息时间及时消化;课堂上老师复习不够完整的，回家后要强化。一周结束时，不忘在周末回顾这周的复习。

想要在高三100天内实现逆袭，就要给自己树立信心，不要因为临近高考还提高不了分数而感到绝望。高三应该把这个时间都用到学习上去，把学习放在第一位。高三考生高考可以给自己定一个小目标，不要定到清华北大上去，怎样一点都不现实，只会打消你学习的积极性。可以定一个容易达成的目标，如果达到了再换一个容易达成的目标，一点一点的提高。

高三考生应该制定一个高考100天的学习计划，这个学习计划最好不要参考别人的，因为别的学习计划是适合他自己的，不一定适合自己，但高三考生可以参考别人的学习计划，来制定自己的计划。自己的学习计划可以不断地调整，不断地修改，这样才能更有效的学习。

高考百日冲刺应该怎么度过

1、充分利用时间：把每天的时间进行规划好，充分利用每一天，尤其是白天的时间。例如每节课课间，你都可以用5分钟来学习，来回顾前一节课的学习，来预习当节课的学习;每天晚上躺着床上，回顾一天学习的内容;早上起床洗刷的时间，背几个英语单纯;往学校去的路上，计划好早读的内容等等。每天坚持做，你一天的时间，就比别人延长了很多。

2、正确对待作业：做一道，会一道，认真做好一套题，比应付十套题都要好。高三后期，考试越来越多，题目越来越多，考生千万不要迷失在题海里，其实常考的知识点和题型就那些，你要把做过的题做会了，把错题搞懂了，整理好了，效率就高了，而不是一天做多少题才是效率高。

3、正确看待成绩：高三后期考试越来越多，别期待一段时间努力就能见效，这样急功近利的想法会让你有挫败感，因为学习是厚积薄发的过程，你永远不知道爆发是在什么时候，也许就是在高考那一次，因为很多人都回忆，高考是他高中考的最好的一次。