1、当你的舞蹈人生，就像长跑一样气喘时，不要轻易收起迈开的双腿，因为那是你身体的"假疲劳"，咬咬牙，撑过去，也许美好的风景就在不远的前方。
2、记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。
3、舞蹈之路是需要单独一个人去面对，路再长、靠自己，不必害怕，往前一步一步的走，最终会看见属于你自己的人生大舞台。
4、当你问我:我会做什么时?那么我会告诉你:我会跳舞，那是一种你永远达不到的美丽。
6、舞的路上，处处是艰辛!在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水，别辜负了自己的努力。
7、压力不是有人比你努力，而是比你牛几十倍的人依然在努力。
8、生活中要记住三个词：选择，机会和改变。你必须做出选择，抓住机会，否则你的生活只会一成不变。
9、舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面，努力绽放着。
11、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少!你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。
14、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。——培根
17、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。——王永刚
19、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。——培根
21、没有人在乎你跳得好不好。只要跳起来就行!伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大!
2、我们通过舞蹈家的身体，充分感受到了运动、光明和欢乐。
4、我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。
5、舞蹈运用不同于自然界的独特语言来表现人体的美。人类所有有意识的艺术活动最初都是从发现人体的自然美开始的。
6、真正的舞蹈是一种恬静的表现，它受制于内心情感的深层节奏。
7、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
14、我在刀尖上舞蹈，沉重也好，轻盈也罢，从脚底到心里，终究是蔓延的疼痛。
15、目光传神情，动作见功夫。陶冶情操，美化心灵。
17、舞蹈的美首先在于它是运动冲动的自由和有节奏的表现。
20、舞蹈没有留下的手稿，没有挂在墙上的画作，没有出版的诗集，什么都没有。
23、舞是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。
24、我不算聪明，但我不笨;在艺术的迷宫里，多走几圈必会更快找到出口。
26、民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。
29、孤独着，伤口藏的很深。泪在我掌心精疲力尽的舞蹈。
30、舞蹈'可以说是活动的雕刻，它所表现的是感情的高度集中。
33、说话是理智的表现，是思考着的人的表现，唱歌则是感情的表现，至于舞蹈，它是胜过一切的酒神式狂喜的表现。
34、生命的机能是动而舞便是节奏的动，或更准确点，有节奏的移易地点的动，所以它直接是生命机能的表演。
36、舞蹈，就其节奏而言，是周而复始、持续不断的。它就像太阳一样，落下去又永远会重新升起。
37、当表情真正和节奏结合的时候，就好像江水入大海和林鸟夜归巢那样;会使人感到舒畅和安慰。
38、舞蹈者必须像雕刻家一样，经常在生活中研究这种静止时的姿态，而创造运动中静止的美。
39、我在周围的一切事物中看到舞蹈的基础。凡人的身体所能做出的真实的舞蹈动作，最初都存在于自然界。
40、说之故言之;言之不足故长言之;长言之不足故嗟叹之;嗟叹之不足，不知手之舞之足之蹈之也。
42、从音乐上去挤灵感是一个最好的练习，同时在自由创作时最容易达到忘我的境界中去。
43、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信!你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。
44、舞蹈者的世界是一个美化了、觉醒了的特殊生活世界。
46、舞蹈艺术是人类文化上最崇高的，同时也是最普及的一种表现。
47、当表情真正和节奏结合的时候，就好像江水入大海和林鸟夜归巢那样，会使人感到舒畅和安慰。
50、戏剧是从舞蹈中诞生的，第一个演员就是舞蹈演员。他载歌载舞，悲剧就是这样诞生的。
51、舞蹈可以说是活动的雕刻，它所表现的是感情的高度集中。
52、舞蹈包含有成为所有语言中最为雄辩的一种语言的一切必要条件。
55、姿势是舞蹈幻象赖以创造、组织的一种基本抽象。
56、舞蹈通过一个危险少得多，同时又优美、悦目得多的途径来表现青年人的活力。
58、舞剧是一幅画，或者更确切地说，是由构成舞剧情节的行动语言组成整体的一幅图画。
59、舞蹈不是一种消遣;而是一种宗教，是生活的一种表现。
1、假如艺术不能和真理并存，那就让艺术去毁灭吧!真理是生，谎言是死。——罗曼?罗兰
2、艺术是发扬生命的，死神所在的地方就没有艺术。——罗曼·罗兰
5、画一幅大画，像控制着几百只将要逃跑的螃蟹。——黄永玉
8、我们所经历的最美好的事情是神秘，它是所有真正的艺术和科学的源泉。——爱因斯坦
9、为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。——毛姆
11、音乐是唯一可以纵情而不会损害道德的宗教观念的享受。——爱迪生
12、艺术不是技艺，它是艺术家体验了的感情的传达。——列夫·托尔斯泰
15、艺术的伟大意义，基本上在于它能显示人的真正感情、内心生活的奥秘和热情的世界。——罗曼?罗兰
16、韵律有一种魔力，它甚至会使我们相信我们怀有最崇高的感情。——歌德
17、死神所在的地方就没有艺术，艺术是发扬生命的。——罗曼?罗兰
21、除了艺术之外，没有更妥善的逃世之方;而要与世界联系，没有一种方法比艺术更好。——歌德
22、艺术的大道上荆棘丛生，这也是件好事，常人都望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果
23、简洁是艺术性的第一个条件。——陀思妥耶夫斯基
25、一个敏感的人，即使在最痛苦的时候也能找到美的因素。——阿尼克斯特
26、在艺术作品中，最富有意义的部分即是技巧以外的个性。——林语堂
27、没有油画、雕像、音乐、诗歌以及各种自然所引起的情感，人生乐趣就会失掉一半。——斯宾塞
29、领悟音乐的人，能从一切世俗的烦恼中超脱出来。——贝多芬
30、艺术的目的不是要去表现事物的外貌，而是要去表现事物的内在意义。——亚里士多德
31、任何美的艺术品都不可能没有一点小小的瑕疵，但真正的美却一定能够掩盖这些小小的瑕疵。——迦迪那
33、要想逃避这个世界，没有比艺术更可靠的途径;要想同世界结合，也没有比艺术更可靠的途径。——歌德
34、艺术并不超越大自然，不过会使大自然更美化。——塞万提斯
35、音乐是唯一可以纵情而不会损害道德和宗教观念的享受。——爱迪生
38、艺术的伟大意义，基本上在于它能显示人的真正感情、内心生活的奥秘和热情的世界。——罗曼·罗兰
40. 艺术的成功在于没有人工雕琢的痕迹。——奥维德
4、如果自己不够强大，再喜欢的舞蹈放在你面前你也驾驭不了，只能乖乖的看着！这就叫：心有舞，而功不足！
7、爱上舞蹈其实很简单，尤其是女生，当你学着融入舞蹈时，你内心便得到了激情，你的格调也会渐渐提升。在舞蹈与音乐的跳动中，你一定会拥有与众不同的灵动气质，也一定对生活有不一样的人生感悟！
11、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在！
13、舞蹈人生的奔跑，不是瞬间的爆发，而是一路的坚持，纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录和心灵鸡汤，而是这里比你优秀的人比你还努力！
15、宁愿跳舞热的大汗淋漓，也不要在太阳底下舒舒服服晒着！
17、在舞蹈学习中，既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。我们应该做一个善于调节和控制自己情绪的人，能在适当的时候，说出一句漂亮的话，也能在必要的时候，及时打住一句不该说的话！
18、养成刻苦坚持的习惯，或许不能立即为你带来很多的收获，但可以肯定的是，如果你养成了一种不刻苦坚持的习惯，你的收获就相当有限，很可能就此后悔一生！
21、老师说：疼吗？疼就对了！吸气，呼气，放松，享受！
