相传武则天废唐立周称帝，惹得玉帝大怒，命令龙王三年不下雨。龙王不忍生灵涂炭，偷偷降了一场大雨。玉帝得知便将龙王打出天宫，压于大山之下，黎民百姓感龙王降雨深恩，天天向天祈祷，最后感动了玉皇大帝，于二月初二将龙王释放，于是便有了"二月二，龙抬头"之说。
实际上是过去农村水利条件差，农民非常重视春雨，庆祝"龙头节"，以示敬龙祈雨，让老天保佑丰收，从其愿望来说是好的，故"龙头节"流传至今。
中国古代用二十八宿来表示日月星辰在天空的位置和判断季节。二十八宿中的角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿组成一个完整的龙形星座，其中角宿恰似龙的角。每到二月春风以后，黄昏时"龙角星(即角宿一星和角宿二星)"就从东方地平线上出现，这时整个苍龙的身子还隐没在地平线以下，只是角宿初露，故称"龙抬头"。
传说此节起源于三皇之首伏羲氏时期。伏羲氏"重农桑，务耕田"，每年二月二这天，"皇娘送饭，御驾亲耕"，自理一亩三分地。后来黄帝、唐尧、虞舜、夏禹纷纷效法先王。到周武王，不仅沿袭了这一传统作法，而且还当作一项重要的国策来实行。于二月初二，举行重大仪式，让文武百官都亲耕一亩三分地，这便是龙头节的历史传说。
中国民间认为，龙是吉祥之物，主管云雨，而农历"二月二"这天是龙欲升天的日子。从节气上说，农历二月初，正处在"雨水"、"惊蛰"和"春分"之间，我国很多地方已开始进入雨季。这是自然规律，但古人认为这是"龙"的功劳。而且，龙在中国人的心目中有着极高的地位，不仅是祥瑞之物，更是和风化雨的主宰。因此，便有了"二月二，龙抬头"之说。
其实，有这样一个传说，很久以前，那时的人们还都留着长发。有一个理发师，技艺过人，经过他手的头发都很柔、很亮、乌黑浓密，就像加了特技一样!由于正月临近新年，大家为了讨个好兆头，纷纷去他那里理发!
他的舅舅也是理发师，可是技艺不如他，看着自己日渐惨淡的生意，心生嫉恨。于是在一个月黑风高的夜晚将他残忍杀害。理发师执念太重，亡魂得不到解脱，将自己的舅舅杀死之后还把所有来理发的人的舅舅也杀光了!大家很是害怕，于是都不敢出去理发，并且村子里开始流传"正月理发死舅舅"的魔咒。
一个月后，巡游路过的龙神发现了这里的情况，将亡魂超度，破除了"正月理发死舅舅"的魔咒，大家心中的阴霾得以驱散，纷纷上街理发。为了感谢龙神，大家载歌载舞，并将这个日子定为"二月二龙抬头"，以后每年都在这一天理发来记住这位龙神大人!
