七夕节的起源及饮食禁忌思维导图

人生岁月几度寒

2023-04-04

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七夕节的起源及饮食禁忌

节日知识

七夕节

饮食

禁忌

七夕节又称为七巧节、七姐节还有女儿节。是每年农历的七月初七，是以牛郎织女为主题，以女性为主体的综合性的节日。下面一起来看看树图网为大家整理的七夕节的起源及饮食禁忌，欢迎阅读，仅供参考。

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思维导图大纲

七夕节的来历

七夕节，又称七巧节、乞巧节等，是中国民间的传统节日。七夕节由星宿崇拜衍化而来，为传统意义上的七姐诞，因拜祭"七姐"活动在七月七晩上举行，故名"七夕"。拜七姐，祈福许愿、乞求巧艺、坐看牵牛织女星、祈祷姻缘、储七夕水等，是七夕的传统习俗。相传这天牛郎织女会于天上的鹊桥相会。

七夕的"牛郎织女"来源中国古代的星象文化，在古代星宿体系中，"牛宿"由6颗星组成，位于银河的东岸，像两个倒置的三角形，一上一下，组成了一个头上有两角，却只有三只足的牛，因此古人称其为"牵牛"。"织女"3星位于牛宿的北部，其中的"织女一"星是全天第五亮星，仅次于"大角"星，因此又常直接称为"织女星"。人们将"牛宿星"与"织女星"合称为"牛郎织女"。相传每年七月初七，牛郎织女会于天上的鹊桥相会，后来民间把故事进一步发挥，赋予了"牛郎织女"的美丽爱情传说。

古代民间把正月正、二月二、三月三、五月五、六月六、七月七、九月九这"七重"列为吉庆日。"重日"在中国古代被认为是"天地交感"、"天人相通"的日子。"七夕"月逢七、日逢七。在古代，古人把日、月与水、火、木、金、土五大行星合在一起叫"七曜"。"七"是算盘每列的珠数，浪漫而又严谨，给人以神秘的美感。"在民间表现为时间的阶段性，在计算时间时往往以"七七"为终结。

"七七"也是生命周期。《黄帝内经·素问·上古天真论》："男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。"它说男子以8岁一个周期，女子以7岁一个周期。女子7岁肾气盛，换牙齿头发变长;二七天癸至，任脉通，二七就来月经，可以生子。三七肾气平均，最后的牙齿长齐，发育完全成熟。四七筋骨坚，头发长极，身体盛壮，到了顶点。五七阳明脉衰，面容开始焦黄，头发开始掉。六七"三阳脉衰于上，面皆焦，发始白"。七七"任脉虚，太冲脉衰，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也"，是一个生命周期结束。

七夕饮食有哪些禁忌

1、七夕饮食要忌讳油腻辛辣

油腻辛辣的食物不仅容易刺激肠胃，还很容易造成消化不良，特别是在晚上的时候吃油腻辛辣的食物，不仅会刺激神经中枢，影响睡眠的质量，还很容易引发一系列的肠胃疾病。所以说，如果七夕节的时候，你和情人是晚上约会的话，那么油腻辛辣的食物就千万不要吃。

2、七夕饮食要注意饮食的时间

虽然说，七夕节的晚上是一个浪漫的夜晚，但是在这个浪漫的夜晚饮食，也一定要注意时间点。如果七夕节和情人一起吃晚餐的话，那么一定要在晚上7点之前吃完。因为人体胃肠的消化时间是需要两个小时左右的时间的，如果你食用的食物在9点之前没有完全消化掉的话，那么不仅会增长肠胃负担，还会直接导致人体肥胖。所以说，如果你不想因为过节变胖的话，那么七夕饮食，一定要注意饮食的时间。

3、七夕饮食最忌讳暴饮暴食

虽然说七夕并不算是什么大节日，但是也算是情人之间聚会的特别日子，所以很多人在七夕节的时候，都会大吃特吃，暴饮暴食。殊不知，暴饮暴食的危害是很大的。暴饮暴食不仅会直接导致肥胖，而且还会增加肠胃负担，引发肠胃疾病。除此之外，晚餐的时候暴饮暴食，除了会致使脑神经衰弱之外，严重者还会直接致癌。所以说，在七夕节这个浪漫的夜晚，饮食一定要忌讳暴饮暴食，以免为了过节而损害自己的身体健康。

4、七夕饮食要避免冰冷

七夕节的时候，夏季的暑热还未褪去，所以很多情人约会都很喜欢去吃冰，殊不知，七夕节的时候，虽然夏季的暑热还未褪去，但是秋季却早已经到来，如果在这个时候吃太多的冰的话，不仅会引起肠道疾病，还很容易引起腹泻，所以说，为了七夕约会能够更好的进行，七夕节晚上约会尽量不要去吃冰冷的食物。

5、七夕饮酒要注意适量

虽然说七夕节的时候，情侣之间喝点小酒可以更好的调节氛围，但是酒如果喝的过量的话，不仅会影响情人节的气氛不说，还可能会因为饮酒过多而伤害身体。所以说，七夕节的时候，情人之间饮酒，也一定要注意适量，切忌不要喝的过多。

对于情人来说，七夕节是一个难得的节日，也是一个特别浪漫幸福的节日，所以说在这个节日里面，为了你的爱人的身体健康，也为了自己的身体健康，饮食一定要注意这些禁忌，这样才能够让这个节日过的更加的幸福美满。